第814章
书迷正在阅读:我和清冷师尊和傲娇师兄的365天、爱珠(古言甜宠 1V1)、周翦秦怀柔、快穿之女炮灰猥琐发育、爱欲之箭、自白gl(纯百伪骨科)、我在大奉以文入道、卷翻天!她在修仙界逆袭成大佬、从文抄公开始成就武神、收藏家
半炷香后。 “呼!!”周翦吐出一大口浊气。 吴南微满脸通红,美艳的不可方物。 稍微沉默了一会,她便强撑着爬起来,给周翦更衣,也很懂事贤惠。 “这就给朕更衣了?”周翦居高临下,欣赏她的风韵美颜。 吴南微苦笑:“陛下,您这……” “差不多了吧,我都……” 她说话都不利索了。 “朕明天去军营,要辛苦一天,你总不能拒绝朕吧?” 说着,周翦直接抱起了她。 要知道吴南微可不是那种骨干美人,丝毫不消瘦,跟金兰幽一样,典型的丰腴女人,干什么都是一颤一颤的那种。 吴南微又怕又期待。 双腕勾住他,只好道:“那……好吧,陛下,万请怜爱。” “只要陛下想,臣妾就愿意。” 周翦闻言,瞬间兴奋,双脚走的越来越快。 吴南微玉脸微变,美眸有一丝害怕。 不是吧…… “陛下……” “别……” “……” 翌日。 清晨,霞光万道,金辉撒满了整个京城。 但此刻,周翦早就已经被伺候的舒舒服服,换了一身劲装,在诸多心腹的陪同下,秘密来到了京城郊外。 这里有着一支五万人的新兵队伍。 外人不得而知,被严厉封锁。 这是一处人烟罕至,且四周开阔的平原,草木茂盛,一只只鸟儿被惊起,不断飞走。 那是一声声cao练的声音,声音很大,响彻天穹。 “陛下,这样……真的有用?”秦震拉长声音,双眼瞪的老大,有些愕然,也有些诧异,不可置信的看着眼前一切。 不仅仅是他,还有一众的随行兵部官员,心腹手下,皆是伸长脖子,如同看着六月飞雪般。 周翦神秘一笑,得意的看着自己的杰作:“当然有用,一号营地,练的是扎马步,可以有效锻炼下肢力量和耐力,将来可有益于急行军。” “二号营地,练的是仰卧起坐和平板支撑,可以有效提高核心肌rou群的力量。” “三号营地,练的是负重越野,可以有效……” “……” 他一连串的解释,把一大早自己的安排解释了一番。 但整个高台上,没有一个人能听到,反而越加懵比! 核心肌rou群? 平板支撑? 负重越野? 这都是些什么东西,什么新鲜事物? 就算是秦震这样的年迈老将军,也面露震愕,从未听说。 现场,鸦雀无声。 没人敢反驳,但属实也不知道该怎么去相信。 周翦看他们清一色的表情,不禁一笑:“你们不理解也是正常的,这只是第一阶段的基础训练,等他们的整体身体素质和核心力量够强的时候,就开始下一阶段了。” “到时候,朕会亲自负责一个格斗术的教导。” “拭目以待吧。” “这支军队,将超越以往,成为前无古人的存在!”他捏拳,眼中精芒湛湛,对于自己在军队这方面有极强的信心。 好半天,众人才缓过来。 秦震蹙眉试探道:“可陛下,按照您的计划,就这样跑几圈,在原地蹲一下就需要花费一个月的时间。” /134/134345/31953242.html